Hatha & Vinyasa Yoga – Freitags 18:30-20:00 Uhr
Komm ganz an bei dir!
Lass uns zusammen mit einem kraftvollen
Hatha / Vinyasa Flow Körper, Geist und Seele in Harmonie bringen.
Mit Elementen des traditionellen Hatha Yogas Pranayama (Atemübungen), klassischer Anfangs-und Endentspannung sowie den tanz ähnlichen Frequenzen des Vinyasa Yogas, entsteht ein wunderbarer Fluss aus sportlicher Aktivität und Entspannung.
Diese Kurseinheit ist für alle Stufen geeignet.
Nehmt gerne euere Yoga Matte, ein Handtuch und ausreichend zu trinken mit!
Ich freue mich auf euch !
Namasté Mario 
Instagram: marioyoga_92
