Faszien Pilates – Dienstags 19:00-20:00 Uhr
Faszien Pilates vereint die Stärken von Pilates mit dem schwungvoll-dynamischen Ansatz des Faszien Trainings. Bekannte Pilates Übungen werden so verändert, das das Faszienwerk stimuliert und zur Ordnung angeregt wird. Somit erlangst Du ein besseres Körpergefühl und steigerst Deine Bewegungsqualität, sowie Stabilisation der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
Trainerin: Isabella Altstadt
Level: Anfänger/Mittelstufe
Instagram: @higher_heart_movement_isabella
Buchung: Workout am See Online Buchungstool
